Sporturi· 1 min citire

Dieta Nadiei Comăneci prin care se menține impecabilă la vârsta de 63 de ani: Beau și câte o bere-două, la cină

Nadia Comăneci

Nadia Comăneci

Scris de Ionut Dumitrescu Publicat: 13 sept. 2024, 09:58

 

"Mă mișc, zilnic, 30-40 de minute. Chiar și când sunt plecată, fac acest lucru. Caut ca hotelul unde stau să aibă sală de sport, iar în caz contrar, pentru că nu tot timpul am găsit și această facilitate, improvizez de fiecare dată ceva, în cameră. De asemenea, încerc să mănânc deștept. Cât mai sănătos!", a declarat Nadia Comăneci, pentru Fanatik.

"Nu mănânc desert. În schimb beau o bere-două, la cină. Snack pentru prânz, precum și o bucată mică de ciocolată, aproape zilnic. Nu mănânc cartofi prăjiți și paste", a încheiat Nadia Comăneci.

Distribuie articolul

Urmărește știrile Realitatea Sportivă și pe Google News