Mohamed Salah a dezvăluit secretul condiției fizice pe care o are: „Fac asta în fiecare zi, 10-20 de minute, acasă, singur”

Atacantul egiptean al lui Liverpool, Mohamed Salah, meditează zilnic la el acasă, 10-20 de minute. Are două camere pline cu aparate de fitness și recunoaște că încă nu și-a revenit după ce echipa engleză a fost învinsă în finala Ligii Campionilor de Real Madrid cu 1-0.

„Meritam să câștigăm”, spune Mohamed Salah despre finala Ligii Campionilor

Echipa engleză Liverpool a fost învinsă în finala Ligii Campionilor de Real Madrid cu 1-0. Chiar dacă de atunci au trecut două săptămâni, atacantul egiptean al „cormoranilor”, Mohamed Salah, este convins că rezultatul este nedrept.

„Meritam să câștigăm, am avut mai multe ocazii. Am avut două-trei destul de clare, dar Thibaut Courtois a salvat incredibil. E treaba lui, de asta e la Real Madrid. A fost noaptea lui”, a spus Salah într-un interviu pentru France Football, preluat de Marca.

„Meditez în fiecare zi, 10-20 de minute, acasă, singur”, a spus Mohamed Salah

Salah a abordat alt subiect, deoarece recunoaște că nu vrea să-și amintească de seara de 28 mai. „Încerc să meditez în fiecare zi, 10 sau 20 de minute, acasă, singur”, spune egipteanul.

Atacantul recunoaște că și-a transformat casa într-un „centru de sănătate”. „Este adevărat că îmi place să spun că casa mea arată ca un spital... În plus, soției mele nu îi place asta.

Două camere din casa noastră sunt dedicate diferitelor aparate de fitness, culturism. Acasă pot fac si crioterapie, am o cameră hiperbara. Încerc constant să îmi îmbunătățesc condiția fizic.

Soția mea spune că petrec mai mult timp cu aparatele mele decât cu ea...”, a mai spus jucătorul lui Liverpool, care dă tot ce e mai bun în fiecare antrenament. „Dacă are loc la 15.00, ajung cu 2-3 ore mai devreme și plec de acasă o oră și jumătate mai târziu”, a mai spus Salah.

Mohamed Salah mănâncă pizza cel mult o dată pe lună și niciodată hamburgeri

Jucătorul a vorbit și despre alimentația pe care o urmează. „Prefer broccoli, cartofi dulci, pește, pui și întotdeauna salata. Când mă răsfăț într-un restaurant din Londra, prefer sushi.

Mănânc pizza cel mult o dată pe lună. Îmi plac hamburgerii, dar nu îi mănânc aproape deloc, pentru că după aceea mă simt greu”, a mai declarat Salah.

Atacantul s-a referit și la mentalitatea pe care o are pe gazon. „Dacă sunt faultat, mă ridic și nu mă plâng arbitrului. Ca să joci bine trebuie să ai picioarele pe iarbă, atât! N-are rost să te rostogolești și să te plângi”, a mai spus el publicației franceze.

Salah a povestit și de ce își ridică, uneori, tricoul, pentru a celeb ra un gol marcat. „Când muncești atât de mult pentru a-ți construi un corp perfect, nu trebuie să fii timid.

Vara trecută, când eram în vacanță în Grecia, stăteam întins cu fața la mare și mă întrebam cum să fiu un fotbalist mai bun, chiar dacă a, 2-3 fundași în spate.

Trebuie să inventez noi moduri de a mă desfășura, să îmi deschid mult jocul, să găsesc alte spații... Această reflecție a dat roade, iar statisticile mele s-au îmbunătățit”, este de părere egipteanul.

„Fundașul care mă ține trebuie să-și spună: 'La naiba, iar el!'. Scopul meu este să nu aibă timp să-și tragă sufletul. Trebuie să se simtă în pericol în fiecare moment al celor 90 de minute”, afirmă fotbalistul lui Liverpool.

„La Liverpool, toți aleargă pentru ceilalți”, a dezvăluit Mohamed Salah

Atacantul egiptean a făcut cunoscut că vrea să fie permanent un model pentru colegii lui de la Liverpool. „Înțeleg ce spune Karim Benzema (n.r. – atacantul francez al lui Real Madrid).

Nu se vede doar ca un marcator. El știe că influențează toate aspectele jocului lui Real Madrid. Ca și alții, vreau să fiu văzut drept cel mai bun jucător din lume”, a spus egipteanul.